Sosyal Kaygı

Sosyal kaygı tedavisi. Sosyal fobi tedavisi.

Sosyal Anksiyete ve Sosyal Fobi’de Övgü İşe Yarar mı?

Yorum bırakın / Sosyal Kaygı / Yazan Psikolog Dr. Hüseyin Doğan

SOSYAL ANKSİYETE VE İLTİFAT: Sosyal Fobiniz Varsa İltifat Size Göre Olmayabilir. Bir iltifat aldığınızda nasıl tepki verirsiniz? Belki okulda belki arkadaşlarınız arasında ya da aileniz yanında güzel bir davranış ortaya koyduğunuz anlarda…. Aldığımız taktir ve övgüleri başka zamanlarda da elde edebilmek için yaptığımız davranışları tekrarlarız. Söylenen o harika iltifatlar hepimizin hoşuna gider değil mi? Ancak …

Sosyal Anksiyete ve Sosyal Fobi’de Övgü İşe Yarar mı? Devamı »

Sosyal Kaygı (Ansiyete) ve Sosyal Fobi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Sosyal Kaygı, Sosyal Ansiyete ve Sosyal Fobi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? “İnsanlar benim görünüşümü yargılıyor mu?” “Ne söylersem insanlar bunu aptalca olarak değerlendirmez?” “Acele edip ve bir şeyler söylersem, böylece insanlar utangaç ve sessiz olduğumu düşünmezler” “Söylediğim şey çok aptaldı, benim bir aptalı olduğumu düşünecekler” “Bir etkinliğe ya da toplantıya gitmekten kaçınmak için hangi bahaneyi …

Sosyal Kaygı (Ansiyete) ve Sosyal Fobi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Devamı »